© 2017 «100 ПУДОВ».

ВРЕМЯ РАБОТЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА

10:00–22:00

​СУББОТА

11:00–19:00

ВОСКРЕСЕНЬЕ

11:00–16:00

АДРЕС

СХЕМА ПРОЕЗДА

Новосибирск, Россия
630088 ул. Петухова, 69

Тел.: +79529340076

Персональный тренинг - это собственные усилия + знания и опыт персонального инструктора + правильная система питания + идеальная техника выполнения упражнений + образ жизни = быстрые результаты.

Если Вы чувствуете себя недостаточно уверенно в тренажерном зале, или Ваши самостоятельные тренировки не дают результата, а может Вам необходим выход на новый уровень нагрузки, персональная тренировка – это то, что Вам нужно! Весь тренировочный процесс строится под конкретные задачи клиента:

- знакомство с фитнесом с "нуля"; - достижение желаемых клиентом форм тела;

- прохождение "застоя" в тренировках; - подготовка к участию в соревнованиях.

Сегодня огромный поток информации, часто очень противоречивой, хлынул со страниц журналов, экранов телевизоров, интернета, и многие клиенты тренажерного зала, надеясь на себя, советы друзей становятся заложниками неэффективных или мало эффективных тренировок. Итог - разочарование в фитнесе, в общем, в силовом тренинге в частности. 
Но расстраиваться рано! Не экспериментируйте на себе, доверьте самое дорогое, что у вас есть - свое тело и свое здоровье - квалифицированным специалистам, для которых фитнес - профессия.  Индивидуальный подход в персональном тренинге, имеет преимущества:

- безопасность для здоровья; 

- высокая эффективность тренинга за счет постоянного контроля и при необходимости корректировки индивидуальной программы;

- мониторинг результатов;

- личный контакт с тренером.